こんにちは メキシコでの勤務時代もそうだったが、日本に帰ってからもブログを書いたり、 スペイン語を勉強したりで長時間机に座って仕事をしていると腰の痛みと肩の 痛みがなかなか取れなくなってきた。 特に左肩の後ろの肩甲骨あたりが日本に帰ってからひ…
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